我们在时间的长河中独行，记下了喜怒哀乐的瞬间，忽略了一群在背后默默地为我们提供帮助的人。有时，他们对于你是最重要的。
在那个喧闹的夏日，体育场上，同学们在刻苦地训练、奔跑。大地被同学们的脚步声撼动。我也是这当中的一员，挥汗如雨。一个令人心力交瘁的400米后，我直奔小卖部买了一瓶水。刹那间，水从瓶中消失，掉在了跑道上，犹如给这脚步声加入了一个美丽的音符。“哎，同学!手里垃圾别乱扔好吗?”突然间一个声音响起，宛若炸雷。又是那个清洁工，扫操场的。
起眼一望，真是他：面容清秀，眼睛炯炯有神。他微笑着看着我，一只手指着旁边的垃圾桶。切，你不能捡起来吗?我忽略他的存在，奋力将瓶子踢向远处的跑道。又几个音符诞生了，我也觉得没那么热了。
我好像看到了，而又忽略了：炯炯有神的眼睛闪过一缕失望，灰暗下来;清秀的脸转过去。离开了这里，带着一声被忽视的叹息。
一年后，一个喧闹的晚夏，真热，远方的热浪让一切都变得缥缈，令我感到焦虑。“记住啊。”体育老师正在进行“一通啰嗦”的安全教育，“千万不能在列队行进时突然蹲下，很可能会出事故的，切记切记……”我嗤之以鼻，因为这太基本了，还有什么听的必要啊?我翻翻白眼，出神地看着缥缈的景色，好像老师也是缥缈的。
我好像看到了，而又忽略了：体育老师瞪着我，想要说些什么，却又像是有哽在喉，只是摇了摇头，带着一声被忽视的叹息。
不过现在我却记住了，那音符后面是无尽的休止符，因为我的同学踩中了那个瓶子。同学倒在地上，瓶子滚向一边，体育场无比空旷，只有我，我的同学和他。
我也记住了，翌日的体育课上，我在列队行进时系鞋带，导致后面的同学叠罗汉般绊倒在我身上。热浪让一切缥缈了，但是受伤却是现实。出于我的忽略，我受伤了。
我因忽视而付出的代价还少吗?因不遵守规则而付出的代价还少吗?我发现，在生活中总有一些人在帮助我，告诉我应当怎样，不这样又会怎样。但我呢?我忽略了许多，同时付出了这许多代价。现在的我应当重视我所忽略的，为了以后的更好的成绩。
我想说，也许你的运动鞋鞋带系紧了，却切断了老师的忠告带来的好处;也许一瓶水解了生理上的干渴，但是心灵更需忠告来润泽。我们应当感到庆幸：还好，最重要的忠告，我们将一直记得，不会忘记——有时，忽略的，就是最重要的。
